Fitness op yogamat

Bodyshape

Een afwisselende les waar gewerkt word voornamelijk aan de spieren dmv lichte gewichtjes, dynaband etc.

Tijdens deze les wordt er niet gesprongen of lastige pasjes.
Geschikt voor iedereen beginners en gevorderderden. 


Locatie de Vredehof
Woensdag 19.00 uur